Golfarin fysiikka treenit
Golfarille suunniteltu fysiikka treeni on loistava tapa parantaa myös svingi tekniikkaa. Treeneissä kehitetään lajinomaista voimantuottoa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja lihaskestävyyttä. Hyvä kehon liike auttaa saamaan lyönneissä myös oikean mailan liikkeen.
Kaikissa lyönneissä liike tuntuu helpommalta, jolloin lyönteihin tulee lisää pituutta ja tarkkuutta. Treeneissä käytetään myös kuminauhoja ja voimakuminauhoja. Harjoittelussa kehitetään erityisesti golfarille tärkeitä ominaisuuksia. Ryhmätreenien lisäksi on myös yksilövalmennusta.
Swing speed -ominaisuuden parantaminen on mahdollista jokaisella pelaajalla. Pallonopeuden lisääminen 1 mph antaa mahdollisuuden lisätä carry distance pituutta noin 1,8 metriä (2 yards) ja mailanpään nopeuden lisääminen 1 mph antaa mahdollisuuden lisätä carry distance pituutta noin 2,7 metriä (3 yards).
- Fysiikkatreenit 6 vkoa (1 krt/vko)
- Harjoitusaika 1h 15min
- Ryhmän koko on 4-6 pelaajaa
- Kurssin hinta 120€
- Yksittäiset treenit ryhmässä on 25€/hlö.
- Henkilökohtaiset fysiikka treenit on 70€ / 1h / 1-2 hlöä.